Heute sprechen wir über ein altbekanntes Thema: die Aufschieberitis. Wir werfen einen Blick auf die Mechanismen dahinter und finden Strategien, die uns helfen können, damit besser umzugehen.
Themen der Folge:
⟡ Was lässt sich unter dem Prokrastinieren verstehen?
⟡ Wie Gedanken und Emotionen uns dabei beeinflussen
⟡ Praktische und wertvolle Tipps, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst
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Und jetzt viel Spaß beim Hören & Umsetzen!
Deine Martina ♡
