Heute sprechen wir über ein sehr wichtiges Thema: den Selbstwert. Unser Selbstwertgefühl beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen und was wir tun oder gar nicht erst anfangen, sondern auch, was wir uns im Leben zutrauen. Das Schöne daran ist, dass es eine Fähigkeit ist, die sich erlernen lässt – und genau dabei soll diese Folge dir als Inspiration und Unterstützung dienen.
Themen der Folge:
⟡ Die Bedeutung unseres Selbstwerts
⟡ Wie ein geringes Selbstwertgefühl entstehen kann
⟡ Der Selbstwert als erlernbare Fähigkeit
⟡ Warum es wichtig ist, andere zu verstehen und ihnen zu verzeihen
⟡ Der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstwertschätzung
⟡ Praktische und wertvolle Tipps, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst
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Und jetzt viel Spaß beim Hören & Umsetzen!
Deine Martina ♡
