Sindrome da stress lavorativo, caratterizzata da esaurimento emotivo, irrequietezza, apatia, depersonalizzazione e senso di frustrazione, frequente soprattutto nelle professioni ad elevata implicazione relazionale. Questa è la definizione letterale di burnout, ma sapete quante volte ne siamo vittime o protagonisti ma non lo sappiamo perchè non sappiamo riconoscerlo attraverso sintomi, comportamenti e sensazioni? Ne abbiamo parlato in questa puntata declinando, nuovamente, un tema che spesso abbiamo trattato: il lavoro e il modo in cui occupa le nostre vite. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram https://www.instagram.com/spaziogiusto
