Barbara macht mir Sorgen. Zum ersten Mal feiert sie ohne ihren Sohn Thomas. Ich habe ihn diesen Frühjahr beerdigt. Er war 23 Jahre alt, ihr einziges Kind, ein unglaublicher Schock. Jetzt steht Weihnachten vor der Tür, und Barbara fragt sich: Wie soll ich das schaffen?
Weihnachten erstmals ohne einen geliebten Menschen zu feiern, kann unglaublich schwer sein. In diesem Gespräch teilen Kathrin Bolt und Carsten Wolfers fünf Tipps sowie ein Lied und ein Gebet, die helfen können, mit der Trauer zu leben.
Inhalte der Podcastfolge
00:12 Das erste Weihnachten ohne Thomas
02:11 Tipp 1: Weihnachten bewusst gestalten
03:04 Tipp 2: Stolpersteine antizipieren
03:58 Alles anders oder alles gleich?
05:10 Tipp 3: Emotionen zulassen
07:28 Tipp 4: Das Friedenslicht zum Grab bringen
08:48 Tipp 5: Sich mit lieben Menschen umgeben
14:18 Ein Lied und ein Gebet, die Hoffnung und Trost schenken können
15:34 Unsere Wünsche für alle, die Weihnachten ohne jemanden feiern
Sternenglanz
Sternenglanz ist ein ökumenischer Podcast und Blog mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend. Sternenglanz wird präsentiert von den evang.-reformierten und röm.-katholischen Kirchen der Ostschweiz (Kantone SG/AI/AR).
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