I dagens avsnitt pratar vi om hur December månad är en utmaning och en stressfaktor för många. Vi har också varit där, men med ett ständigt arbete med oss själva, så har vi idag lättare att hantera julstressen.
Hur är det för dig? Känner du att kraven ökar i December? Då är detta avsnittet för dig.
Vi kommer med tips och trix för att få en fridfull jul utan att du behöver ta ut dig
God Jul!
Vill du bli coachade av någon av oss eller om du vill följa oss på våra resor, eller tycka till om podden, så hittar du oss på Instagram eller facebook.
Facebook:
Anna Tibbling
Jessica Norrgran
Instagram:
anna_tibbling
livscoach__beloved
Livets berg- och dalbana spelas in i Studio Warhol, en Quick Office poddstudio på Storgatan 4 i Järna.
Teknikproduktion: Birgir Birgisson
Redigering: Anna Tibbling
