Endlich Urlaub….kennst du das? Du hangelst dich von Urlaub zu Urlaub oder wenigstens bis zum nächsten Wochenende und versuchst die Woche einfach zu überleben….Wäre es nicht viel schöner dir auch im Hier und Jetzt - mitten im grauen, verregneten Montag - einen Erholungsmoment zu gönnen? Welche Tools dir dabei helfen können, erfährst du in dieser Folge.
