Bir narsistle yolları ayırmak... Dışarıdan kolay gibi görünse de, içsel dünyada adeta bir fırtınadır bu süreç. Peki, bu ayrılığın ardından gerçekten ne olur? Narsist ne hisseder, siz neler yaşarsınız? Toksik bir ilişkiden çıkmak, özgürlük mü getirir yoksa başka bir yıkımı mı?
Bu bölümde, narsistik kişilik yapısına sahip bireylerin ayrılık sonrası iç dünyasında neler olup bittiğini detaylıca ele alıyoruz. Görünüşte güçlü, umursamaz ve hayatına devam eden bir portre çizebilirler... Ama içlerinde neler döner? İşte bugünkü sohbetimizde bu görünmeyen çalkantıya odaklanıyoruz.
-Narsistten ayrılmak gerçekten kurtuluş mudur?
-Onlar da pişmanlık yaşar mı?
-Kendinizi yeniden inşa ederken neler yapmalısınız?
-Empati, sınırlar, affetme ve sessiz gücünüzle nasıl iyileşirsiniz?
İçinde sıkıştığınız döngüden çıkmak, bazen bir cümleyle başlar.
Kulaklığınızı takın ve bu duygusal keşif yolculuğuna birlikte çıkalım.
