Bir narsist sizi terk ettikten sonra geri döndüğünde, bu durum bomba imha etmek kadar hassas bir karar anı yaratır. Peki bu geri dönüş gerçek bir pişmanlık mı, yoksa kaybedilen ego besleme kaynağını geri alma çabası mı?
Bu bölümde, narsistlerin geri dönüş nedenlerini, kullandıkları manipülasyon taktiklerini ve kendinizi nasıl korumanız gerektiğini derinlemesine konuşuyoruz.
Bu Bölümde Dinleyecekleriniz:
• Narsistler için "ayna metaforu" ne anlama gelir ve siz neden bu kadar özelsiniz? • Narsist sizi terk ettikten sonra neler yaşar ve neden geri döner? • Gerçek pişmanlık ile ego kaybının farkı nedir? • Sevgi bombardımanı, suçluluk tuzağı ve sahte değişim vaatleri nasıl çalışır? • Narsist geri döndüğünde kendinizi korumak için 5 kritik strateji • Toksik ilişki döngüsünü nasıl kırabilirsiniz? • Sınır koymanın gücü ve "hayır" demenin önemi
YASAL UYARI
Bu podcast bölümünde paylaşılan tüm bilgiler, farkındalık oluşturma ve eğitim amaçlı içeriklerdir. İçerik, kişisel gözlem, araştırma ve yorumlara dayanmaktadır ve kesinlikle tıbbi bir tanı, tedavi veya terapi niteliği taşımamaktadır.
Herkesin ruhsal ve duygusal yolculuğu kendine özgüdür. Eğer kendinizde ya da bir yakınınızda kişilik bozuklukları, depresyon, anksiyete, travma ya da profesyonel destek gerektiren herhangi bir ruhsal sağlık durumu olduğunu düşünüyorsanız, lütfen mutlaka bir ruh sağlığı profesyoneline (psikolog, psikiyatrist veya psikolojik danışman) başvurun.
