Hiç daha önce bir ortamda tüm enerjinizin emildiğini hissettiniz mi? Özellikle de karşınızdaki kişi sizi kışkırtan, manipüle eden ve kontrol etmeye çalışan narsisistik eğilimlere sahip biriyse…
Bu bölümde sizi hem duygusal hem psikolojik olarak tüketen enerji vampirlerini masaya yatırıyoruz.
Neleri konuşacağız?
– Narsist bir insan neden sizinle uğraşır?
– Onların güç kaynağı nedir?
– Sizi nasıl tuzaklarına çekerler?
– Narsist kişiliklerin en çok korktuğu şey nedir?
– Tepkisizlik ve duygusal kayıtsızlık neden bu kadar etkilidir?
– Bu strateji tehlikeli olabilir mi?
– Gücünüzü geri almak için hangi adımları atmalısınız?
Ayrıca bölüm sonunda, narsistlerle başa çıkarken kullanabileceğiniz bazı psikolojik stratejiler ve gerçek hayata uyarlanabilir ipuçları da paylaşıyorum.
Unutmayın: En büyük gücünüz sessizliğiniz olabilir. Oyunlarına dahil olmadığınızda, kontrolü geri alırsınız.
Şimdi kulaklığınızı takın ve duygusal alanınızı korumayı öğrenin.
