Kulaklığınızı takın ve derin bir nefes alın; çünkü bugün insan ruhunun en büyüleyici ama bir o kadar da tekinsiz koridorlarına, "Karanlık Üçlü"nün hüküm sürdüğü o gölgeli dünyaya adım atıyoruz.
İnsan ruhu bir labirent gibidir; kimi köşeler aydınlık, kimileri ise bakmaya cesaret edemediğimiz kadar karanlıktır. Bu bölümde, narsisizmin sadece "kendini sevmek"ten ibaret olmadığını, aslında çok daha derin bir psikolojik örüntünün, hatta bir yanılgının mimarisi olduğunu konuşuyoruz.
Partneriniz, yöneticiniz ya da belki de en yakınınızdaki kişi... Sizi sürekli bir sis bulutu içinde hissettiren, gerçeklik algınızı sorgulatan o manipülasyonun adı ne? "Gaslighting" zihninizi nasıl ele geçirir? Sağlıklı bir özgüven ile yıkıcı bir narsisizm arasındaki o ince çizgi nerede başlar, nerede biter?
Bu bölümde sadece sorunları değil, o örümcek ağından nasıl kurtulabileceğinizi, kendi sınırlarınızı nasıl çizeceğinizi ve ruhsal kalkanınızı nasıl inşa edeceğinizi de keşfedeceksiniz.
Yasal Uyarı ve Bilgilendirme:
Bu podcast bölümünde paylaşılan bilgiler, psikoloji literatüründen derlenen genel kültür ve farkındalık oluşturma amaçlı içeriklerdir. Burada anlatılanlar, kişisel gözlem, araştırma ve yorumlara dayanmakta olup; kesinlikle tıbbi bir tanı, tedavi veya terapi niteliği taşımamaktadır.
Her bireyin ruhsal yolculuğu kendine özgüdür. Eğer kendinizde veya bir yakınınızda kişilik bozuklukları, depresyon, anksiyete veya profesyonel destek gerektiren bir durum olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bu konunun uzmanı olan bir psikiyatriste veya klinik psikoloğa başvurunuz. Burada duyduklarınız, profesyonel bir hekim tavsiyesinin yerini tutamaz.
