¡Cero y van 3! ¡Bienvenid@!
Soy Paty Martín del Campo, locutora profesional y practicante de una vida saludable.
Y... en este tercer episodio del Podcast te voy a compartir 10 hábitos que te ayudarán a tener una vida más balanceada y por consiguiente más saludable. Estos hábitos están relacionados con tu forma de pensar, actuar, incluso actividades al despertar o al acostarte. Son consejos que me han ayudado mucho a tener un equilibrio en mi vida y estoy segura te serán fácil de implementar. ¡Gracias por escuchar y espero te sean muy útiles!
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