Aqui hablamos de tu fuego, tu esencia y como cuidarla.
La diferenica entre el cansancio y el agotamiento.
Y de donde estamos paraos en tiempo espacio.
No te olvides de mandarme tu email por DM a arantxaservin@gmail.com
El podcast que te recomende es el de The Tim Ferriss Show y el libro es The 4 hour work week.
Y el otro podcast que te recomendé es de Jay Shetty en especial el episodio de change your brain change your life con el doctor Daniel Amen ( amo este libro tambien se los recomiendo muchísimo )
Amor amor amor, Arantxa
