Lenf sistemi, bedenimizin en görünmez ama en kritik savunma hattı. 🌿
👉 Fazla sıvıları ve toksinleri temizler
👉 Bağışıklık hücrelerini taşır
👉 Ödem ve enflamasyonu düzenler
👉 Kadın sağlığı üzerinde doğrudan etkili olur
Bu bölümde, lenf akışının bağışıklık, ödem ve kadın sağlığı üzerindeki etkilerini sadece 3 dakikada öğreneceksiniz.
✨ Bonus: Eğer bu konuyu uygulamalı deneyimlemek istersen, 24 Eylül’de “Lenf Sistemini Harekete Geçir” başlıklı canlı online dersim var. Kontenjan sınırlı → wellbeingyoga.org
