מה שאנחנו אוכלים משפיע על הבריאות שלנו. את זה כולם כבר יודעים (לפחות מי שמקשיב לפודקאסט הזה)
אבל גם מתי אנחנו אוכלים ומתי שאנחנו לא אוכלים הוא בעל השפעה על הבריאות ארוכת הטווח שלנו.
וכאן נכנס הצום לתפקיד.
אז איך צום יכול להשפיע על מצבים כרוניים מורכבים? על זה בדיוק הפרק
אם אתם רוצים ללמוד עוד על צום, אז יש לי תוכנית דיגיטלית (בתשלום) כאן, (עד סוף חגי תשרי 2023 היא ב50% הנחה! השתמשו בקוד קופון KIPPUR)
רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו? כל הפרטים כאן
ואם אתם רוצים ייעוץ מקצועי, טיפול או פשוט לספר לי משהו כל הדרכים ליצור איתי קשר מופיעות כאן
