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Description

Warum du weder Neujahrsvorsätze, noch Ziele brauchst, sondern ganz einfache Prinzipien, um 2026 zu deinem Jahr zu machen, erfährst du in dieser Episode!

Videokapitel:

2:30 - Prinzipien sind wie Zähneputzen

5:03 - Prinzipien hinterfragst du nicht

8:02 - bye bye Entscheidungsmüdigkeit

9:15 Prinzipien geben dir Stabilität

10:05 - meine persönlichen Prinzipien

19:35 - Outro

Zu den erwähnten YouTube Videos:

Warum Neujahrsvorsätze Bullshit sind: https://youtu.be/SgANF_fLc7E?si=4Aza-9pfyVBMRw0M

Weekend VLOG: https://youtu.be/DTgpN5T3lPE?si=1INTc1AY4hdpSw-O

Mikrogewohnheiten wie die 1% sie haben: https://youtu.be/tojbWn784Tg?si=FUfyWL_MaJm9Jck6

Müdigkeit von Faulheit unterscheiden: https://youtu.be/TjLEHKX1y3M?si=uWEhFv11sTRh9x_-

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