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Al Borde del Burnout #21

"21. Fortaleza en la franqueza." - Alejo Marino (Creador de Calistenia.net)

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Sus "recomendaciones":

• Libros:

1. Toda la biblioteca de Robin Sharma.

• Herramienta: Protocolo de relajación NSDR (Non Sleep Deep Rest).

• Sistema: Despertarse un rato antes para tener un momento con una mismo.

Su nominado/a: Sergio Beguería y Juan Domínguez de Tengo un Plan Podcast.

GRACIAS, Alejo.

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