Krafttraining ist die Wunderpille, die ihre Versprechen auch wirklich einhält.
Im Video bin ich auf einen Teil der gesundheitlichen Vorteile eingegangen. Insgesamt gibt es aber noch einige weitere Möglichkeiten, wo Krafttraining hilfreich sein kann.
Ein Bereich, der im Video leider etwas untergegangen ist, ist der Bereich der Schmerztherapie. Hier findest Du in meinen weiteren Folgen oder auch in meinem Blog oder auf Social Media mehr Informationen.
Mein Name ist Etienne Ries, ich bin Heilpraktiker und Physiotherapeut und habe mich in meiner Praxis auf die Behandlung von Schmerzpatienten und Sportlern spezialisiert.
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