Description

In welchem Verhältnis wir zu unseren Gedanken stehen, macht einen großen Unterschied in unseren Alltag. In dieser Folge erfährst du…

• Mit Hilfe welcher Achtsamkeits-Praktiken du eine gesunde Distanz zu deinen Gedanken aufbauen kannst
• Welches Potential zudem eine liebevolle Hinwendung zu den eigenen Gedanken birgt
• Dass auch die Hinwendung zu unserem Körper und insgesamt unserer Innenwelt enorm heilsam sein kann

Blogpost zur Episode: https://www.laurakristinfink.de/post/schließe-freundschaft-mit-deinen-gedanken

Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 

www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de

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