Coraz trudniej jest nam zwolnić, odpocząć i cieszyć pozornie banalną codziennością. Coraz trudniej jest nam zadbać o względną równowagę, bo łapiemy zadyszkę. Psychiczną zadyszk
W tym odcinku dzielę się prostymi, sprawdzonymi sposobami na podreperowanie komfortu psychicznego.
Zapraszam Cię też na mojego Instagramahttps://www.instagram.com/bonivibes/
