Ecco il podcast della settimana! 🎙️
In questo breve episodio, voglio condividere con voi un’esperienza che ha “occupato” quasi 20 anni della mia vita: il natural bodybuilding. Parlerò di come ho cambiato la mia visione di me stesso, non più focalizzandomi solo sull’aspetto estetico, ma passando a una prospettiva più funzionale.
Discuterò di:
✅ Come ho evoluto il mio pensiero sull’allenamento e la preparazione fisica
✅ Cosa ho fatto, cosa rifarei e cosa non rifarei nel mio percorso
✅ Una visione controcorrente sul bodybuilding, perché ognuno deve avere il coraggio di dire ciò che pensa realmente, sempre!
Per qualsiasi informazione o domanda riguardo all’argomento, non esitare a contattarmi sui miei canali social o tramite il mio sito 👉 https://matteocresti.it
Grazie per aver ascoltato! 🎙️
Se il podcast ti è piaciuto, ricorda di lasciarci una valutazione! ⭐⭐⭐⭐⭐
📢 Il nuovo episodio è disponibile su:
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📌 Canale 🟢 PERFORMANCE 360 ✔️
