#38 Wie oft ärgern wir uns über die Handlung oder die Meinung anderer, obwohl es gar nichts mit uns zu tun hat.
Dass wir handeln, um anderen zu helfen, ist eine sehr gute Sache, doch wem dient es, dass wir uns aufregen?
Das Aufregen an sich hat überhaupt keinen Nutzen. Es hilft niemandem und es schützt auch niemanden.
Was uns unsere eigene emotional Reaktion allerdings zeigt, ist, dass die Handlung oder die Worte des anderen einen wunden Punkt in uns treffen. Denn würde die Aussage in unseren Augen „komplett lächerlich“ sein, so würden wir uns auch nicht aufregen.
Wie wir uns und unseren wunden Punkten auf die Schliche kommen und wie wir besser damit umgehen können, erfährst du in dieser Folge.
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