In dieser Episode befassen wir uns mit Erwartungen und Erfüllung: Balance finden⚖️und betrachten verschiedene Möglichkeiten, wie wir eine gesunde Balance finden. Oft setzen wir hohe Erwartungen an uns selbst und andere, die uns letztendlich unzufrieden machen können. Doch wie können wir
realistische Erwartungen setzen und den Einfluss unrealistischer Erwartungen auf unsere Zufriedenheit erkennen? Außerdem werden wir Strategien kennenlernen, um mit Enttäuschungen umzugehen, während wir nach Erfüllung streben. Du bekommst wertvolle Reflexion-Fragen von mir, mit denen du arbeiten kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude!
Deine Sandra🌷
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