🎧
✨ Iniciamos la Tercera Temporada de Terapia Diaria ✨
Y abrimos con un tema que todos hemos sentido: la ansiedad.
Esa sensación que acelera el corazón, tensa el cuerpo y silencia la calma interior.
En este primer capítulo conversamos con especialistas en salud mental sobre cómo entenderla, cómo se manifiesta y cómo empezar a transformarla.
🎙️ Un diálogo honesto, humano y terapéutico.
💫 Porque hablar de ansiedad es hablar de volver a escucharte.
📅 Disponible desde el 10 de octubre
🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music
📺 Y en YouTube: @PsicLindaLora
#TerapiaDiaria #PsicLindaLora #Ansiedad #SaludMental #Psicología #PodcastPsicología #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #Autoobservación #TerceraTemporada
