Listen

Description

Descobrim la cara B del perfeccionisme amb la Paula Calle i la Laura, psicòlogues sanitàries. Parlem de com aquesta tendència afecta tots els aspectes de la vida i com gestionar-la. Un viatge des de la teoria fins a la pràctica per entendre el perfeccionisme i aprendre a viure amb ell d'una manera més saludable. Descobreix com flexibilitzar les nostres exigències i acceptar-nos millor.