¿Por qué inventamos excusas incluso cuando sabemos la verdad?
Justificarse es un mecanismo de defensa que usamos para evitar la culpa, el juicio o el cambio. En este episodio, exploramos qué hay detrás de nuestras justificaciones y cómo dejar de usarlas como escudo para vivir con más autenticidad.
💬 ¿Cuál ha sido la justificación más común que usas? Escríbela en los comentarios y reflexionemos juntos.
