这一期Rita和Regina深入探讨了AI时代对个人生活和成功观念的影响，以及如何通过个人目标设定和内在成长来实现个人定义的成功。
- Regina（00:00:09）开始讨论AI对教练行业及人类影响的话题，特别是在身体连接和五感专注模块方面的探索。
- Regina（00:01:44）将AI的发展比作工业革命时期蒸汽机的影响，讨论在AI时代如何应对并实现成功的人生。
- Rita（00:02:38）对成功的定义进行了探讨，强调物质与心理需求的平衡。
- Regina（00:04:21）谈及不同时代背景对成功定义的影响，以及自我实现与物质生活之间的关系。
- Regina（00:06:51）认为成功意味着设立个人目标并实现它们。
- Rita（00:07:22）支持并补充了对个人成功定义的观点，强调个人目标设定的重要性。
- Rita（00:09:27）询问关于从物质成功向内在成功的转变的建议。
- Regina（00:10:54）分享客户状态，探讨设立成功标准时个人目标与外界期待的平衡。
- Regina（00:12:10）认为AI解放思维，提升学习和认知能力，讨论个人在AI时代中的优势和特质的发展。
- Regina（00:13:27）深入内在成功的探索，思考个体存在的本质和目标。
- Rita（00:18:45）谈及AI作为工具的多面性，以及生活中对其不同角度的理解和应用。
- Regina（00:20:22）强调AI作为增强个人技能的工具，需要结合个人的专业技能和意识进行有效利用。
- Regina（00:21:35）讨论每个人对成功定义的差异，鼓励听众通过历史学习和思维转变来重新定义个人成功。
- Rita（00:23:46）期待成为一个自我定义成功的人，而不是被社会定义的。
