"Warum funktioniert's bei mir nicht?", ist die wohl häufigste Frage, die mich in den letzten Jahren erreicht hat. Woran es liegt, wenn Du Dich konsequent an eine Abnehmmethode oder ein Fitnessprogramm hältst, und Dein Körper trotzdem anders reagiert, als erwartet? Was dürfen wir beachten, wenn wir in Sachen Fitness und Figur die Resultate haben wollen, die uns die Konzepte versprechen?
