Seit 2020 erlebten wir eine sehr durchwachsene Zeit. Von 1100 Kalorien am Tag, 3 Jahre ohne Periode bis 10x Training pro Woche haben wir alles erlebt. Wir teilen in dieser Folge sehr private Inhalte aus unserem Leben und wünschen uns, dass wir euch dabei helfen können, den richtigen und den gesunden Weg zu gehen. Ob wir den richtigen Weg gegangen sind und unsere Periode nach mittlerweile 3 Jahren zurückgewonnen haben, erfahrt ihr in dieser Folge.
