22.00 Uhr - „Mist, wir fehlen noch 5000 Schritte…“
Solche Situationen waren uns sehr bekannt. Wir hatten selbst jahrelang diesen Schrittezwang. Täglich 20.000 Schritte oder mehr.
Mittlerweile sind wir von diesen Zwängen befreit, aber wie haben wir das geschafft?
In dieser Folge wollen wir euch unsere Tipps mit an die Hand geben. Denn eins können wir euch versprechen: Das Leben ohne diesen Schrittezwang lebt sich tausendmal schöner!❤️
