Description

肩こりを治したければ肩の筋肉を鍛えてください。なぜなら肩を鍛えると肩の血流が良くなって、肩こりがよくなるからです。そもそも肩こりの原因は、同じ姿勢のまま肩を動かさず血流が悪くなるからです。