Hanna hat mich für diese Podcastfolge inspiriert.
Kennst du das Gefühl, dass du freundlich zu dir sein möchtest, aber nicht weißt, wie es wirklich geht?
Besonders, wenn du das Gefühl hast, dass du nicht das tust, was dir eigentlich guttut?
In dieser Folge erforschen wir, warum wir so hart zu uns selbst sind, warum Scham und Schuld uns oft blockieren und wie du echte Selbstannahme und Freundlichkeit dir selbst gegenüber praktizieren kannst.
Ich teile Impulse ausThe Work von Byron Katie, körperbasierte Techniken und konkrete Mini-Schritte, um aus der Abwärtsspirale auszusteigen.
Wenn dich diese Themen berühren, hör unbedingt rein! 💛
Und:
Hast du deine Coaching-Ausbildung abgeschlossen und fragst dich, wie du dich jetzt sichtbar machst und dein Herzensbusiness aufbaust?
Dann ist mein kostenfreier Workshop genau das Richtige für dich!
🗓Dienstag, 11.02. | 13:00 - 14:30 Uhr
Hier anmelden:www.kerstin-esser.com/workshop-3-saeulen-02-25
Love,
Kerstin
#peacefulmindpeacefulheartpodcast #theworkofbyronkatie #kerstinesser #selbstliebe #selbstannahme #liebenwasist #werbinichohnemeinegeschichte
