Bist Du schon mal so richtig gescheitert? Hast Du Sorge, dass das wieder passiert?
Oder hat sich für dich immer alles gefügt und Du fürchtest, dass deine Glückssträhne abreißen könnte?
Dann ist diese Folge für dich, denn in dieser dreht sich alles um das Thema Versagensangst.
Wir diskutieren darüber, welche Probleme Versagensangst mit sich bringt, warum sie entstehen kann und welche Faktoren sie begünstigen.
Außerdem geben wir dir ein paar Strategien mit, wie Du lernen kannst, mit deiner Angst vor dem Scheitern umzugehen und dir die Last in solchen Situationen selbst etwas zu nehmen. Dabei geben wir Tipps sowohl für akute Situationen als auch vor oder nach solchen Ereignissen.
Immer wieder gehen wir zudem darauf ein, warum es wichtig sein kann, zu scheitern, und wie man aus seinen Fehlern lernen kann.
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Du hast Fragen, Anmerkungen, Themenvorschläge oder konstruktive Kritik?
Schreib uns doch eine Mail an podcast.brunchbites@gmail.com. Wir freuen uns auf dein Feedback!
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Disclaimer:
In diesem Podcast berichten wir lediglich aus unserem Erfahrungsschatz, der keine Ansprüche an Vollständigkeit und Richtigkeit erhebt. Was uns persönlich hilft, muss dir nicht helfen oder kann - im worst case - auch Probleme schaffen oder verstärken.
Wir bieten darüber hinaus keinerlei Beratung und/oder Psychotherapie. Solltest Du das Gefühl haben, nicht mehr so richtig mit dir und dem Leben zurechtzukommen, wende dich bitte an professionelle Dienstleister.
