Description

1. Wie du mit Elektroschocks neue Habits lernen kannst.
2. Wieso eiskaltes Duschen der Mega Hack ist.
3. Wie du deinen Schlaf tracken kannst.

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1.000 Dank, Dein Marcus 

SHOWNOTES

Der Kaffee für Biohacker

Elektroshocks für neue Habits

Kältekammern

Die Effekte von kalten Duschen