En esta nuevas sección de Charlas con Café con Miroslava les cuento una anécdota que en su momento vi de una forma, pero hoy, poniéndome a pensar y con lo nuevo aprendido veo de otra manera...
Debemos aprender a descansar no solo el cuerpo si no también la mente. Así que aquí les dejo 3 tips que a mi me han servido al momento de terminar mis labores o incluso de estrés para desconectarme y descansar la mente.
