En esta nueva charla, hablamos sobre el estrés.
Como realmente podemos prevenirlo y no sufrirlo innecesariamente, solo es cuestión de organizarnos y realmente llevar a cabo las actividades tal como las planeamos.
La mayoría de las veces que nos estresamos, son situaciones que pudimos haber evitado o previsto, solo poniendo de nuestra parte.
Planeemos, organicemos nuestras actividades y hagámoslas lo mejor posible, esto nos llevara a tener una mejor vida sin estrés.
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