Tag 5 - deine Schulterblätter als Wasserfall
Dieser Adventskalender möchte dich durch die angefüllte Vorweihnachtszeit
begleiten. Jeden Tag ein paar wenige Minuten ME TIME für dich und deinen
Körper, um dir selbst etwas Gutes zu tun.
Viele Imaginationen nutze ich in meinem Unterricht. Sie sind u.a. inspiriert
von Coco Berlin (vor allem aus ihrem Buch "Body Love"), Eric Franklin und
Benita Cantieni.
Weihnachtslied
Katja Maier www.katja-maier.net hat eine
wunderschöne Weihnachtsmelodie für den Adventskalender eingesungen. Auf
ihrer Website findest du weitere Hörproben.
YouTube
Falls du noch keine Erfahrung mit ESSENCE OF BELLYDANCE hast, habe ich dir
ein kurzes YouTube Video aufgenommen. Dort zeige ich kurz alle 5
Basic-Bewegungen https://youtu.be/eKO0M90vTjE?si=ycppkwNGs5hELesH
Folge mir gerne auf Instagram @wiebketanzt_muenchen oder besuche meine
website www.wiebke-tanzt.de
ESSENCE OF BELLYDANCE online lernen
Gratis Videos von und mit Coco Berlin findest du hier
ESSENCE OF BELLYDANCE(tm) - Belly Dancing
Classes, Workshops, Teacher Training and Free Online Course.
(essencebellydance.com)
Haftungsausschluss
Bitte achte auf dich, wenn du mit ME TIME DANCE tanzt.
Entscheide selbst, ob und inwieweit du Übungsanleitungen und Anregungen aus
dem Podcast umsetzen kannst oder möchtest. Falls du bedenken oder
gesundheitliche Einschränkungen hast, hole dir vorher Rat bei deiner Ärztin
oder deinem Arzt.
Wir können keine Haftung übernehmen.
Ein Podcast ersetzt keine Tanzlehrerin.
