In gezondheid-land gaan er nogal wat fabels de ronde. Laten we deze eens stuk voor stuk onderzoeken en uitleggen. Voortaan kan jij op een verjaardag uitleggen hoe het nou écht zit! Is donker brood gezonder dan licht gekleurd brood? Val je van water af? Helpen eiwitten bij afvallen? Is natuurlijk suiker gezonder dan gewone suiker? Deze en vele andere stellingen worden door Sonja Kramer onder de loop genomen. Veel luisterplezier! #leefstijl #leefstijlcoaching #afvallen #afvallenzonderdieet #afvallenzonderhonger #gezondafvallen #gezond #gezondheid #gezondeleefstijl #gesonder_leefstijlcoaching #vrouwen #zelfregie #fit #fitworden #fitwordenfitblijven #live #zelfzorg #glucose #bloedsuiker #voorkomdiabetes #harderwijk #ermelo #nunspeet #hierden #gelderland #amersfoort #zwolle #gezondheidscoach #fitcoach #gezondleven #gezondleven #gezondlevensstijl #gezondeten
