In dieser Episode von Fitnessfachtalk spreche ich darüber, was Prädiabetes ist und wie man es erkennen kann. Ich werde auch besprechen, welche Blutzuckerwerte als normal gelten und wie man diese mit Untersuchungen oder Glukosemonitoring herausfinden kann. Darüber hinaus werde ich praktische Tipps geben, wie Prädiabetes vermieden und die allgemeine Gesundheit verbessert werden kann.
