Se réveiller bien avant le réveil un matin avec un agenda plein la tête. Tant de petites choses à faire une heure avant le réveil.
C'est intéressant parce que pendant cette heure-là, tout ce qui était à faire est fait !
Notre corps est merveilleux, notre esprit, notre âme. Nous sommes poussés à faire ce dont nous avons besoin de faire.
Si tu ne forces pas, les choses se passent très naturellement.
Si tu ne d'abrutis pas le soir devant une série jusqu'à 3h du matin
Et bien le matin ton corps il est prêt à s'accueillir, à t'accueillir, à accomplir ce que tu as besoin de faire
Le sommeil - cet orphelin que nous maltraitons. Au lieu d'aller nous coucher à des horaires décents, nous poussons le bouchon jusqu'à après minuit en perdons notre temps à faire des choses futiles.
Oh, il ne s'agit pas de vivre une vie de monastère, non, mais de prendre conscience que quand il n'y a pas de distraction, que notre corps nous dit : Tiens et si je fermais les yeux et si j'allais me coucher ?
Et alors il y aura de la place pour que les choses qui veulent émerger puissent émerger très naturellement.
Assez dormi, il se réveille et il fait apparaître toutes les images de toutes les petites choses que nous avions quelque part sur un agenda et que nous n'avions pas encore fait.
Le temps que le réveil finalement sonne, nous sommes prêts. La journée planifiée peut commencer. Or, il y a déjà une autre journée qui s'est écoulée.
Oui, le sommeil. Cet enfant mal-aimé
Ces heures que nous croyons perdues.
Et pourtant, et pourtant, elles permettent à notre esprit de faire le tri.
Elles nous permettent de nous organiser sans le faire exprès.
Non, ça se fait très naturellement, sans faire aucun effort.
Se reposer n'est pas une perte de temps.
Se reposer est un tremplin.
Nous ne travaillons pas avec la tête,
mais l'univers travaille avec nous.
Voilà une bonne nouvelle.
