今回のテーマは『厄日リペイント』について！
#厄年 #ストレス #CYO #ドカ食い #令和ロマン #エンドルフィン
▼番組の内容▼
「今日はなんだかついてない...」
生きていればこんな日もあると思います。
しかも悪いことは重なるもので、そんな日に限って立て続けに"不運"が起きるものです。
そんな"厄日"を、いい思い出や、リフレッシュできることで上書きしよう！ というのが今回のテーマ
映画を観る、友達と飲みに行く、お気に入りのカフェに行く...
みなさんそれぞれに気分転換の方法はあるかと思いますが、
「趣味がない」「切り替える方法があまりない」という方も大丈夫
寝る前に心の中で一言、とある言葉を唱えるだけで幸せホルモンが出るそうです。(スピリチュアルな内容ではないです)
気になった方はぜひ本編をお聴きください！
▼お便り▼
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