In dieser Folge von Stark im Kopf - Stark im Leben nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Vorurteile. Warum habe ich und haben wir alle diese kleinen, schnellen Urteile im Kopf? Warum neige ich dazu, Menschen in Schubladen zu stecken, ohne sie wirklich zu kennen? Die Antwort liegt in der Faulheit unseres Gehirns, das immer auf der Suche nach schnellen Abkürzungen ist.
Doch Vorurteile müssen mich und dich nicht kontrollieren. In dieser Folge erzähle ich dir humorvoll und eindringlich, warum es wichtig ist, sich dieser Denkmuster bewusst zu werden und wie ich gelernt habe, sie aktiv abzubauen – und wie du das auch kannst. Mit einer Portion Humor, praktischen Tipps und einer Prise Selbstreflexion zeige ich dir, wie du dein Denken öffnest und die Welt in all ihrer Vielfalt wahrnimmst.
Außerdem spreche ich darüber, wie ich meine mentale Stärke trainiere, um alte, überholte Denkmuster zu durchbrechen und Menschen ohne Vorurteile zu begegnen. Diese Folge bringt dich zum Lachen, regt dich zum Nachdenken an und hilft dir, mit einem offenen und neugierigen Geist durchs Leben zu gehen.
Hör rein und finde heraus, warum es sich lohnt, die faulen Schubladen im Kopf zu schließen und stattdessen einen begehbaren Kleiderschrank voller Offenheit und Neugier zu eröffnen!
