+++Triggerwarnung+++
Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht.
Wie ruiniert man sich eine Essstörung, so dass man den Weg herausfindet?
Diese Woche ist Julia zu Gast bei uns bzw. Claudia. Julia litt jahrelang unter Bulimie und spricht darüber, wie sie in die Krankheit gerutscht ist, wie ihr Leben mit der Bulimie war und wie sie schließlich den Weg aus der Essstörung fand und welche Tricks sie heute anwendet, wenn sie merkt, dass die Essstörung wieder präsenter wird.
Für Lob, Feedback, Kritik etc., schickt uns, wie immer eine E-Mail an podcast@f-50.app. Wir freuen uns über eure digitalen Briefe und wenn ihr unserem Podcast folgt.
Der Frühlingswind ruiniert uns die Frisur.
Bussi, bussi.
Caro & Claudia
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Fragst du dich, ob du eine Essstörung hast? Mach unseren kostenlosen Test, um herauszufinden, ob du möglicherweise betroffen bist. Der Test stellt keine endgültige Diagnose dar, sondern dient als Selbsttest, der dir lediglich Hinweise geben kann.
Brauchst du noch mehr Unterstützung? Brich aus dem Teufelskreis aus und hol dir deinen Alltag zurück mit unserem 12-wöchigen Mentorship Programm inklusive Online-Kurs. Gemeinsam durchlaufen wir jede Phase, jeder Schritt wird von deinem Buddy begleitet, der aus eigener Erfahrung weiß, wie wichtig Unterstützung ist. Du bist nicht allein. 💜
Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:
Telefonseelsorge oder per Telefon 0800 111 0 111
