Wann hast du eigentlich das letzte Mal deinen Kleiderschrank ausgemistet?
Das wäre die erste Möglichkeit, unnötigen Ballast loszuwerden.
Was sich im ersten Moment relativ leicht anhört, wird wahrscheinlich dann zum Problem, wenn du wirklich vorm Kleiderschrank stehst.
Kennen wir selbst nur zu gut ;-).
Aber es geht ja nicht nur die materiellen Dinge.
Welchen Ballast trägst du denn den lieben langen Tag so mit dir herum, von dem du dich gerne mal trennen möchtest?
Vielleicht sind das ..
Die belastenden Erinnerungen an deine Vergangenheit.
Die Gedankenspiralen, die sich von morgens bis abends drehen.
Sorgen und Ängste, die dir das Leben unnötig schwer machen.
Das Gefühl, dass du nicht richtig bist, wie du bist.
Diesen mentalen und emotionalen Ballast schleppst du jeden Tag mit dir herum. Und immer dann, wenn es um dich herum mal leise ist, werden die Stimmen im Innen laut.
Du wünschst dir, diese Gedanken und Gefühle einfach mal loszulassen, aber es gelingt dir einfach nicht.
Wenn du dich in einer dieser Zeilen wiederfindest, dann bist du nur einen Klick davon entfernt, etwas mehr Licht ins Dunkel zu bringen.
In dieser Episode unseres Podcasts sprechen wir darüber, wie das mit dem Loslassen funktioniert und wie du dein Leben künftig etwas ballastfreier gestalten kannst.
Wir freuen uns über dein Feedback und wünschen dir viel Spaß beim Zuhören.
PS: Wenn du aktive Unterstützung beim Ausmisten deines mentalen und emotionalen Ballasts benötigst, helfen wir dir gerne.
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