O que é o exercício físico? Todos nós podemos praticar? Qual é o tipo de exercício mais adequado para mim? Devo ir ao médico? Existem riscos?
Neste episódio do podcast do Cardio da Vida, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores falam sobre a relação que existe entre a prática regular de exercício físico e a saúde do nosso coração.
Uma conversa clara e que vai fazer bem ao seu coração!
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