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Heute spreche ich mit dem 19 jährigen Maik. Zwischen Ausbildung, Schule, Jobben, Freizeit und weiteren Interessen den Spagat zu schaffen ist kein leichtes Spiel. Vor allem, wenn man andere Dinge im Kopf hat, als sich schon im jungen Alter körperlich "fit zu halten". Meist ignorieren junge Menschen obendrein das Training "richtig" anzugehen und schaden Ihrem eigenen Körper damit. Maik schafft diesen Spagat. Und das trotz erster körperlicher Einschränkungen, Belastungen und Hindernisse, die nicht nur Maik zum Verhängnis werden können.

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