No episódio desta semana do Podcast Vida Saudável em
Debate, conversamos sobre longevidade com base em nossas experiências profissionais. Como viver mais e melhor? Quais os segredos para uma vida longa, saudável e equilibrada?
A nutricionista Gabriela Wolff, o personal trainer Luciano Viana e a especialista em alimentação natural, Edilene Oliveira, discutem temas como alimentação natural, a importância da atividade física regular e o papel do bem-estar
emocional na busca pela longevidade. Um bate-papo imperdível cheio de dicas práticas para você transformar sua saúde e viver mais com qualidade!
Quer descobrir os segredos da longevidade?
Assista agora ao nosso novo episódio e aprenda como a alimentação saudável, o exercício físico e o bem-estar podem transformar sua vida! Não esqueça de curtir, compartilhar e se inscrever no canal para mais conteúdos que vão te ajudar a viver mais e melhor.
Conheça mais sobre os hosts do podcast:
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