本日ご紹介した書籍はこちら
骨粗しょう症を防ぐ 強い骨のつくり方
https://amzn.asia/d/cZz0rxJ
★けど読まなくて良いです★
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《AI要約》※誤字はご勘弁
今週は10月20日の世界骨粗鬆症デーにちなみ、骨粗鬆症について取り上げています。
水曜日には「声の書評」として書籍を紹介していますが、骨粗鬆症に関するおすすめの書籍はないと結論付けました。理由として、骨粗鬆症の書籍は情報が古く、ガイドラインも2015年が最終であることを挙げています。ただし、骨粗鬆症を防ぐための生活習慣や食事については重要であると認識しています。
紹介した書籍『骨粗鬆症を防ぐ強い骨の作り方』は運動と食事に重点を置いていますが、薬物療法については不十分であると指摘しています。特に薬価についての情報が欠けており、新しい薬ロモソズマブの高額な費用についても言及しています。
結論として、骨粗鬆症に関する本は読む必要がないという意見に至りましたが、運動や食事についての情報は有益であると認めています。最後に、リスナーに幸せな一日を願いながら番組を締めくくっています。
