■本日のたけおセレクトTV
あしたが変わるトリセツショー
あなたの「しびれ」はどれ?解消&予防SP
★配信期限1月29日(木)午後8:14
https://www.web.nhk/tv/an/torisetsu-show/pl/series-tep-J6MX7VP885/ep/LG81NPYVWY
★必見★番組特製 しびれ図鑑
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2025_shibirezukan1p.pdf
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！
（匿名でも可能です）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog
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■AI要約（誤字はご勘弁ください）
## NHK『あしたが変わるトリセツショー』と「しびれ図鑑」の紹介
* 今回の放送では、先日NHKで放送された『あしたが変わるトリセツショー』の「しびれ」特集について解説されています。
* 番組内で紹介された「しびれ図鑑」という資料が非常に秀逸であり、有料級のクオリティであると絶賛されています。
* たけお先生自身も、緩和ケア、心療内科、総合内科の各領域で「しびれ」を日常的に扱っており、その奥深さを再認識されています。
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## しびれ（痛み）の分類とメカニズム
* しびれは大きく分けて、神経が傷つくことで起こる「神経障害性疼痛」と、近年提唱された第3の痛み「痛覚変調性疼痛」に分類されます。
* これらは本人の自己申告に頼らざるを得ない主観的な症状であるため、丁寧な問診と診察が不可欠です。
* 番組には脳神経外科、脳神経内科、整形外科、リハビリテーション科の専門家が出演し、多角的な視点から解説が行われました。
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## 命に関わるしびれと日常的なしびれ
### 1. 緊急を要する「脳卒中」の見極め
* 脳卒中によるしびれの特徴として、突然発症することや、体の片側（右または左）だけに症状が出ることが挙げられます。
* 顔面のしびれ、ろれつが回らない、手足の動かしにくさ（運動麻痺）が伴う場合は、非常に緊急性が高い状態です。
### 2. 神経の圧迫による部位別のしびれ
* 「しびれ図鑑」では、どの部位がしびれるとどの神経が原因かがビジュアルで分かりやすく示されています。
* 例えば、親指から薬指の半分にかけてのしびれは、正中神経の麻痺による「手根管症候群」の代表的な症状です。
* また、お尻の筋肉が原因で起こる「梨状筋症候群」など、足のしびれについてもセルフケアを含めて詳しく解説されています。
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## 医師による診断アプローチ：しびれの「探偵」
* 医師は、患者が訴えるしびれの範囲（デルマトーム）を確認し、どの神経が損傷しているかを特定する「探偵」のような役割を担います。
* 岐阜大学の島畑教授による腱反射の打鍵器（ハンマー）を用いた診察など、専門的な診察の重要性についても触れられています。
* 原因を突き止めることで、それに応じた適切な治療法やセルフケアを選択することが可能になります。
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## まとめと結び
* しびれに悩む方や関心がある方は、ぜひ番組の資料である「しびれ図鑑」を一読することが推奨されています。
