En este episodio nos cuestionamos el concepto de resiliencia. ¿Realmente es una virtud o se ha convertido en una exigencia disfrazada de fortaleza? Hablamos de cómo la sociedad ha romantizado el sufrimiento y la capacidad de aguantarlo todo, olvidando que a veces simplemente no queremos (ni debemos) ser resilientes.
Analizamos el impacto de esta narrativa en la salud mental, el trabajo y la vida personal, y exploramos alternativas más saludables para enfrentar los retos sin caer en la trampa de la resistencia infinita.
¡Escúchalo y dime qué piensas!
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