Épisode 40#. #podcast #subscribe #youtuber #health
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TIMECODE
- 00:00 intro
- 03:03 Routine matinal de bien-être
- 08:00 Trouver le bonheur dans l’inconfort
- 12:00 Le paraître
- 20:02 Les respiration consciente
- 28:39 Maître de soi-même
- 37:43 L’inconfort
- 48:28 Lâcher Prise
- 56:40 Conclusion
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